駐顏有方，不一定要靠醫美手術或昂貴的保養品，除了飲食和運動，"堅持"一點就可以了。
l 防曬
90%的皺紋來自紫外線，因此不論春夏秋冬，每天都應該塗抹SPF15以上的防曬乳液，杜絕UV光線的傷害。
l 去角質
男人不像女人容易產生嘴角紋，因為刮鬍子自然就有去角質的效果。但即使是男人，兩週去一次角質，仍有助於帶走皮膚老廢角質，讓臉部肌膚光滑。
l 護眼
現代人不一定看起來老，但常常看起來累。平常在戶外要戴墨鏡，在室內則對手機及電腦螢幕的藍光說不。夜晚使用眼霜，可讓眼部皮膚緊實，減少黑眼圈或泡泡眼。
l 維生素A
據研究，含有維生素A成份的乳液，能促進膠原蛋白的產生，讓皮膚維持彈性，增加平滑感。可諮詢皮膚科醫師後使用。
l 少攝取糖份
少吃碳水化合物，多吃蔬果，讓人看起來比較不老。
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