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資料來源：http://61.222.185.194/index.php?FID=12&CID=221012
【中央社華盛頓19日法新電】
發表在「身體活動與健康期刊」（JournalofPhysicalActivityandHealth）的美國研究今天指出，無論有沒有運動習慣，久坐對60歲以上的年長者特別危險，每多坐1小時殘疾風險就增加1倍。
西北大學研究團隊表示，舉例來說，「2名65歲以上婦女1人1天久坐12小時，另1人為13小時，後者的殘疾風險多了50%」。殘疾的定義是基本活動能力受到限制，像是進食、穿衣、上下床與在房間走動。發表在「身體活動與健康期刊」（JournalofPhysicalActivityandHealth）的研究研究對象是2286名60歲以上長者。西北大學費恩柏格醫學院醫學系教授鄧樂普（DorothyDunlop）表示，她很訝異發現，久坐和殘疾的關連，幾乎與久坐和缺乏走路等中度活動一樣，都是強烈相關。她說：「無論年長者是否從事中度身體活動，都需要減少像是在電視或電腦前久坐的時間。」
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