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| 跳探戈有助於增進平衡感、提升認知功能、改善情緒 圖片來源：BBC |
【記者蘇湘雲／綜合外電報導】
加拿大最新研究發現，巴金森氏症患者跳探戈，對改善病情、症狀很有幫助，患者跳探戈一陣子，不但平衡感變好、動作更靈活，也變得更有精神。
加拿大蒙特婁神經醫學研究院與附設醫院、麥基爾大學健康中心研究所研究團隊以巴金森氏症患者為研究對象，因而得到上述結論。研究成果近日已發表於《醫學輔助療法》期刊（Complementary Therapies in Medicine）。
研究人員想了解跳探戈這類與音樂有關的運動、活動是否可以幫助巴金森氏症患者改善震顫、動作僵硬、步態不穩等症狀，且研究人員也想知道這對於患者憂鬱情緒、容易感覺疲憊、認知退化等問題是否也有好處。
研究當中，共有四十名原發性巴金森氏症患者參與研究計畫，研究人員安排兩名專業舞蹈老師教患者跳探戈，課程為期十二星期。
研究首席作者希爾維亞‧里歐斯‧羅瑪內特斯表示，許多症狀顯示，維持運動習慣可以幫助降低巴金森氏症風險，或許還能減緩巴金森氏症病程。這次研究發現，跳探戈可以幫助巴金森氏症患者提升平衡感，動作靈活程度，還可以稍微改善患者認知功能，減少疲勞、疲憊感覺。
研究人員指出，跳探戈時，跳舞的人需要隨音樂節奏往前踏步、往後移動，練習這些動作，可以預防患者向後跌倒，對腳步、走路不穩的患者特別有幫助。不少巴金森氏症患者不喜歡運動，透過音樂，或許可以幫助患者維持運動習慣，且這樣也能讓患者更願意主動運動，患者情緒、認知功能都能有所提升。
資料來源：台灣新生報
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